Indywidualna konsultacja

To nasz pierwszy kontakt, poznajemy się i dużo rozmawiamy o Tobie, Twoich potrzebach, bolączkach, sukcesach i porażkach.

 umów się

Trening mentalny z osobą dorosłą

Podczas naszych spotkań pracujemy nad Twoją pewnością siebie, poczuciem własnej wartości, wewnętrzną motywacją, profilem emocjonalnym.

 umów się

Trening mentalny z młodzieżą

Trening mentalny dla młodzieży polega na uczeniu pielęgnowania własnej wartości, asertywności i empatii.

 umów się

Indywidualna konsultacja

To nasz pierwszy kontakt, poznajemy się i dużo rozmawiamy o Tobie, Twoich potrzebach, bolączkach, sukcesach i porażkach.

 umów się

Trening mentalny z osobą dorosłą

Podczas naszych spotkań pracujemy nad Twoją pewnością siebie, poczuciem własnej wartości, wewnętrzną motywacją, profilem emocjonalnym.

 umów się

Trening mentalny z młodzieżą

Trening mentalny dla młodzieży polega na uczeniu pielęgnowania własnej wartości, asertywności i empatii.

 umów się

Anna Rzewuska- Trener mentalny

Jak pracuje trener mentalny?

Techniki treningu mentalnego, przez lata stosowane z sukcesami przez psychologów sportowych, znakomicie sprawdzają się w obszarze rozwoju osobistego i zawodowego, w zarządzaniu kryzysem, szukaniu drogi do siebie, procesie przemiany. Moi klienci są w różnym wieku i różnej płci. Pracuję z nastolatkami zastanawiającymi się nad swoją przyszłością zawodową, przedstawicielami zawodów medycznych, menadżerami, prezesami, handlowcami a także osobami w trakcie zmian życiowych takich jak rozwód, zmiana pracy, otoczenia.

Na czym polega moja praca i czym różni się od coachingu?

Przede wszystkim mam do dyspozycji większy wachlarz możliwości w pracy z Tobą. Oprócz słuchania także daję rady, nie teoretyzuję, a działam z Tobą. Wspólnie przechodzimy Twoją zmianę. Działamy zespołowo i tu rzeczywiście można zauważyć analogię sportową. Jestem Twoim trenerem ale w znaczeniu mentalnym, rozwojowym. Jestem Twoim wsparciem.

Oboje wiemy, że w życiu nic nie przychodzi za darmo, a często kosztem jest cierpienie. Wszelkie próby doprowadzają Cię do ściany, nie znajdujesz odpowiedzi na nurtujące pytania i wątpliwości. Chcę Ci powiedzieć, że nie ma takiego momentu w życiu, kiedy nie da się podnieść ale być może powtarzasz te same techniki, błędy, trwasz w stereotypach i działasz automatycznie, nawykowo.

Albert Einstein mawiał, że szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów. Miał rację! 

Zapewniam Cię, że zmiana na lepsze jest możliwa.Twój umysł z niecierpliwością czeka na nowe zadania i jest zawsze gotowy do zmiany. Trzeba wiedzieć jak to zrobić. Trzeba mieć świadomość, że jest to proces, nie wstydzić się poprosić o pomoc. Ja to wiem i z przyjemnością Ci o tym opowiem.

Zapoznaj się z ofertą
Anna Rzewuska- Trener mentalny

Jak pracuje trener mentalny?

Techniki mentalne przez lata stosowane z sukcesami przez psychologów sportowych znakomicie zdają egzamin w obszarze rozwoju osobistego, biznesu, w kryzysach i szukaniu drogi do siebie.

Moi klienci są w różnym wieku i różnej płci. Pracuję z nastolatkami zastanawiającymi się nad swoją przyszłością zawodową, przedstawicielami zawodów medycznych, menadżerami, prezesami, handlowcami a także osobami w trakcie zmian życiowych takich jak rozwód, zmiana pracy, otoczenia.

Na czym polega moja praca i czym różni się od coachingu?

Przede wszystkim mam większy wachlarz możliwości w pracy z Tobą. Oprócz słuchania także daję rady, nie teoretyzuję, a działam z Tobą. Wspólnie przechodzimy Twoją zmianę. Działamy zespołowo i tu rzeczywiście można zauważyć analogię sportową. Jestem Twoim trenerem ale w znaczeniu mentalnym, rozwojowym. Jestem Twoim wsparciem.

Oboje wiemy, że w życiu nic nie przychodzi za darmo, a często kosztem jest cierpienie. Wszelkie próby doprowadzają Cię do ściany, nie znajdujesz odpowiedzi na nurtujące pytania i wątpliwości. Chcę Ci powiedzieć, że nie ma takiego momentu w życiu, kiedy nie da się podnieść ale być może powtarzasz te same techniki, błędy, trwasz w stereotypach i działasz automatycznie, nawykowo.

Albert Einstein mawiał, że szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów. Miał rację! 

Zapewniam Cię, że zmiana na lepsze jest możliwa.Twój umysł z niecierpliwością czeka na nowe zadania i jest zawsze gotowy do zmiany. Trzeba wiedzieć jak to zrobić. Trzeba mieć świadomość, że jest to proces, nie wstydzić się poprosić o pomoc. Ja to wiem i z przyjemnością Ci o tym opowiem.

BLOG

NAJNOWSZE WPISY

Z wiekiem mam coraz większą świadomość mijającego czasu.

Czasem czuję żal, że czas leci tak szybko. Szczególnie jak patrzę na moje dzieci. Kiedy [...]

25
sie
Kiedy współzależność w związku staje się współuzależnieniem?

Związek– Kiedy współzależność w związku staje się współuzależnieniem? 1. Więcej Jego Przykład: Ty bardziej się [...]

25
sie
Czym jest szczęście?

Zdarza nam się pomylić uczucie chwilowej przyjemności z życiem pełnym szczęścia.. Zatem, jaka jest formuła [...]

25
sie
Czy intuicja ma twarz kobiety?

Podobno jesteśmy w tym lepsze od mężczyzn. Część badaczy stawia tezę, że to krzywdzący i [...]

26
wrz
Cynizm i sarkazm jako objaw biernej agresji

Współcześnie uważamy, że cynizm i sarkazm charakteryzują ludzi bystrych, inteligentnych, zamożnych, przywódczych, atrakcyjnych, pewnych siebie, [...]

12
paź
Zachowałam się jak idiotka! Jak sobie radzić ze wstydem?

„Zachowałam się jak prawdziwa idiotka!”- jak radzić sobie ze wstydem? „Debil ze mnie”, „Czemu ja [...]

26
paź
Czy umiesz pocieszać?

Gdy ktoś z naszych bliskich cierpi, chcemy aby ta druga osoba poczuła się lepiej możliwie [...]

28
paź
5 dram z fałszywymi przyjaciółmi w roli głównej

5 dram z fałszywymi przyjaciółmi w roli głównej Czasem słyszę: Czy to jest normalne, że [...]

04
lis
Umów się na wizytę

Odwiedź mnie w gabinecie

Skontaktuj się ze mną telefonicznie, bądź mailowo i ustalimy dogodny dla Ciebie termin na spotkanie.

Zadzwoń

+798 565 005

Napisz

tm@annarzewuska.pl

[instagram-feed feed=1]
Opinie

O współpracy ze mną

Publikowane opinie są pozyskane w trakcie współpracy z klientami. Ze względu na wrażliwy charakter moich usług zostałam upoważniona jedynie do przekazania opinii bez wskazania danych osobowych. 

“Pani Anna jest niezwykle profesjonalną, empatyczną i wyrozumiałą osobą. Spotkania to czysta przyjemność choć bywało trudno, bo trzeba wrócić do ukrytych głęboko w niepamięci spraw”.

Joanna

Treningi pokazały moje mocne i słabe strony. Szczerze mówiąc myślałem o sobie zupełnie inaczej. Otrzymałem proste narzędzia, dzięki czemu w pracy w końcu awansowałem.”

Stanisław

„Krótko i zwięźle. Mam 45 lat i nowe życie. Nowa wersja mnie podoba mi się bardzo”.

Agnieszka

“Pani Anna jest niezwykle empatyczną i wyrozumiałą osobą. Spotkania z nią to czysta przyjemność!”

Joanna Kowalska

“Dzięki treningowi personalnemu miałem okazję poznać swoje mocne i słabe strony. Otrzymałem mnóstwo narzędzi, dzięki którym mogłem się rozwinąć. ”

Stanisław Nowak

“Warsztaty grupowe są prowadzone w niezwykle ciekawy sposób. Pani Anna jest osobą profesjonalną i przekazuje w interesujący sposób wiedzę. Polecam!”

Tomek Kołodziejczyk

“Pani Anna jest niezwykle profesjonalną, empatyczną i wyrozumiałą osobą. Spotkania to czysta przyjemność choć bywało trudno, bo trzeba wrócić do ukrytych głęboko w niepamięci spraw”.

Joanna

„Treningi pokazały moje mocne i słabe strony. Szczerze mówiąc myślałem o sobie zupełnie inaczej. Otrzymałem proste narzędzia, dzięki czemu w pracy w końcu awansowałem.”

Stanisław

„Krótko i zwięźle. Mam 45 lat i nowe życie. Nowa wersja mnie podoba mi się bardzo”.

Agnieszka

ul. Bolesława Śmiałego 40/2

Szczecin, 71-220

NIP 9551439682

Newsletter

Subskrybuj, aby być na bieżąco z nowościami, specjalnymi ofertami, zniżkami i informacjami na temat warsztatów.

Polityka prywatności serwisu www.annarzewuska.pl
Informacje ogólne

Niniejsza Polityka Prywatności określa zasady przetwarzania i ochrony danych osobowych przekazanych przez Użytkowników w związku z korzystaniem przez nich usług w sklepie internetowym poprzez Serwis.

2. Administratorem danych osobowych zawartych w serwisie jest

Anna Rzewuska, Numer NIP 9551439682, Numer REGON 363945015, z siedzibą w Szczecinie, ul. Modra, nr 96D, lok. 1, kod pocztowy 71-220

3. W trosce o bezpieczeństwo powierzonych nam danych opracowaliśmy wewnętrzne procedury i zalecenia, które mają zapobiec udostępnieniu danych osobom nieupoważnionym. Kontrolujemy ich wykonywanie i stale sprawdzamy ich zgodność z odpowiednimi aktami prawnymi – ustawą o ochronie danych osobowych, ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną, a także wszelkiego rodzaju aktach wykonawczych i aktach prawa wspólnotowego.

4. Dane Osobowe przetwarzane są na podstawie zgody wyrażanej przez Użytkownika oraz w przypadkach, w których przepisy prawa upoważniają Administratora do przetwarzania danych osobowych na podstawie przepisów prawa lub w celu realizacji zawartej pomiędzy stronami umowy.

5. Serwis realizuje funkcje pozyskiwania informacji o użytkownikach i ich zachowaniach w następujący sposób:

poprzez dobrowolnie wprowadzone w formularzach informacje
poprzez gromadzenie plików “cookies” [patrz polityka plików “cookies”].
6. Serwis zbiera informacje dobrowolnie podane przez użytkownika.

7. dane podane w formularzu są przetwarzane w celu wynikającym z funkcji konkretnego formularza np. w celu dokonania procesu obsługi kontaktu informacyjnego

8. Dane osobowe pozostawione w serwisie nie zostaną sprzedane ani udostępnione osobom trzecim, zgodnie z przepisami Ustawy o ochronie danych osobowych.

9. Do danych zawartych w formularzu przysługuje wgląd osobie fizycznej, która je tam umieściła. Osoba ta ma również praw do modyfikacji i zaprzestania przetwarzania swoich danych w dowolnym momencie.

10. Zastrzegamy sobie prawo do zmiany w polityce ochrony prywatności serwisu, na które może wpłynąć rozwój technologii internetowej, ewentualne zmiany prawa w zakresie ochrony danych osobowych oraz rozwój naszego serwisu internetowego. O wszelkich zmianach będziemy informować w sposób widoczny i zrozumiały.

11. W Serwisie mogą pojawiać się linki do innych stron internetowych. Takie strony internetowe działają niezależnie od Serwisu i nie są w żaden sposób nadzorowane przez serwis www.annarzewucka.pl. Strony te mogą posiadać własne polityki dotyczące prywatności oraz regulaminy, z którymi zalecamy się zapoznać.